Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

lap xuong xao dau nam ngon mien luon xao tự may rèm cửa Phở tái món ăn nước pháp banh mà cach lam che bi do ngan cháo trắng giò heo cà chua Thương nhớ bánh khoai mì nướng kem cherry chanh banh bao chi tao tau Trè æ½ Banh Da lon atiso nem nướng cac mon suon ngon canh thịt gà đu đủ bánh cuốn hoa quả lam banh deo the nao mít làm sinh tố nấu cơm hến má ¹ Mẹo nấu ăn cực hay mà bạn không thể súp rau củ mì ngao banh bao nuong Tuyết Nguyễn Thịt heo kho măng món xao Bùi Thu Hằng Thịt chân giò hầm đậm cach nau canh chao goi người già 75 tuổi chế độ ăn uống giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống dinh dưỡng chiều cao trẻ em chế độ Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ khám phá Mẹo giúp luộc gà ngon và đẹp mắt chế độ ăn chất béo gây hại bữa ngừa mụn thức khuya dưa leo trà xanh Chê đô ăn uô ng gia m cân nhanh cho hoa vải chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải phụ nữ sau 30 chế độ ăn cá ngừ cach lam socola giảm cân chế độ ăn cần biết Khoai sà nam dui ga xao bo toi chuyển hóa tiêu hóa ăn uống chế độ kiểu mới goi luon ẹp giảm mỡ máu Banh Flan Ẫm rằm giảm cân hiệu quả thit tho nuong nem khoai môn hoành thánh Cháo thịt che sago thanh long đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ phở chua làm mứt dừa Bánh Trung Thu đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ banh bi nước sâm SALAD mứt trứng chanh Cach lam suon nuong khoáng chất chế độ ăn sắt kẽm 膼岷璵 Gối ôm nui nấu thịt viên rau củ bún xào hải sản yên tâm bò xào ca hoi xao rau bo xoi banh pía mon an viet nam nem khoai mon 酸子螃蟹 mề gà xào bún day nau an ngon bo luc lac xien que chả tôm cuốn Thịt Heo nuong dông những món ăn ngon cách làm cupcake cây thông Ga kho xa nau an mon ngon Võ Thị Sáu bún nem rán chao dau xanh salad bò Nem khoai môn giòn thơm đãi cả nhà tom chua hue Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món master chef cha gio thit ga thom canh bổ Vào dua hau da bao cupcake chuối vị chocolate mon ngon nau nhanh ngay tet rieu cua canh cua rau muống cua biển Cha bong cá kho tộ cơm trứng trứng cuộn cơm món Nhật xay củ sen đậu đen cac mon banh Cut dua món sushi chẠlist com bun nươc leo soc trăng